为丰富老年朋友的文化内涵，不断提高自身素质，近日，“金色年华·夕阳增辉”大讲堂(望江站)活动在安庆市望江县老体协会员中心开展。讲座分为老年健康知识宣传和老年形体训练两个部分。

  老年健康知识课堂上，营养师佳一老师通过通俗易懂的语言向老年同志讲解了有关合理膳食及科学养生的知识，同时还与老同志进行互动，解答老年人的健康疑问，受到老年同志的一致好评。

  老年形体训练由金牌讲师李蓉老师授课。李老师向大家介绍了基础的站姿走路、形体仪态等内容，并示范了时装秀、旗袍秀的动作要领，两个小时的课程让大家意犹未尽，获益匪浅。